Onderstaand tref je antwoorden aan op diverse vragen.
Staat het antwoord op jouw vraag er niet bij:
Als je aan fitness of aerobic doet hebben je voeten, enkels en knieën het soms zwaar te verduren. Het is daarom belangrijk dat je goede schoenen draagt tijdens het sporten. De keuze voor een paar schoenen hangt af van zaken als comfort, demping en ondersteuning. Ga bij het kopen van schoenen dus niet af op een modieus uiterlijk, maar kies voor functionaliteit.
- Ga je ongeveer één keer in de week naar de sportschool om te fitnessen, dan kun je kiezen voor een allround fitness- of aerobicschoen. Dit soort schoenen is vrijwel altijd voorzien van een nonmarking- en antislipzool. - Wie van aerobic of op dans geïnspireerde sporten houdt, heeft baat bij schoenen die laag en licht van gewicht zijn. In deze modellen wordt rekening gehouden met de draaibeweging die het voorste deel van je voet maakt. Met dit soort schoenen heb je een kleinere kans op vervelende blessures door verdraaiing van enkels of knieën. - Fanatieke sportschoolbezoekers of fitness instructrices hebben het beste van het beste nodig op het gebied van demping en comfort. Een medewerker van SPORT2000 vertelt je graag welk model het beste bij je past. - Spinning is een populaire sport in Nederland. Wie alleen voor spinning naar de sportschool gaat kan speciale fiets- of spinningschoenen kopen. Deze verdelen de druk over de hele zool van de schoen, waardoor je minder snel last krijgt van je voeten. Voor meer controle klik je de ?toe clips? eenvoudig en veilig vast op de pedalen van je fiets.
|
FITNESSKies voor een speciale fitnessschoen, zeker bij aerobics, steps en dat soort sporten. Een goede schoen is halfhoog en dus stabieler (minder kans op enkelblessures). |